人気ブログランキング | 話題のタグを見る

2007年8月20日

 今日のごはん。朝→サンドイッチ。昼→近所のおいしいパン屋さんのパン♪夜→近所でキーマカレー、ナン、シークカバブ。間食→ミンティア、飴。

 今日はビリーDVD3☆久々にやったら、楽しいけどキツイ(笑)時間が短めのDVD3からの復活でちょうど良かったかも~。半身浴はおやすみ、うんこはでた!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!




           変わらんね~マイナス5,1kg!!

 腹筋やっただけで体重めっちゃ減ったらビックリするしナ!ま、こんなもんですな。ジワジワいくでー。

 さっ今日の計測結果は?

 ウエスト→-4,5cm
 下腹→-3cm
 二の腕→-0,5cm
 太もも→-1cm
 尻→-1,5cm
 胸→±0
 体脂肪→-3,9%

 下腹と二の腕以外、旅行前と比べると増えてるヨー!ワオ☆

 あと13,9kg!!
by kanakodx | 2007-08-22 21:35 | ダイエット


日記?


by kanakodx

カテゴリ

全体
ダイエット
日記

つくってみた
こんなん買うた<コスメ>
こんなん買うた<コスメ以外>
美容
基礎化粧品の記録
未分類

以前の記事

2009年 02月
2009年 01月
2008年 03月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
more...

リンク

最新のトラックバック

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧