2007年7月25日
今日のごはん。朝→パン1個。昼→キムキム兄やんのオムライス。夜→ソムタム、タイ風ナンピザ、空心菜と厚揚げの炒め、蝦チャーハン、ラムの揚げたん。(屋台風タイ料理☆て書いてあったから入ったら飲み屋で、残念な味やった・・・くぅ)間食→ミンティア、飴。
今日はビリーDVD2!半身浴はおやすみ、うんこはでた!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?
チョト増えたネー。マイナス6,3kg!!!
しっかり食っとるからな!
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-4,5cm
下腹→-5cm
二の腕→-1cm
太もも→-2cm
尻→-3cm
胸→-1cm
体脂肪→-4,9%
あと12,7kg!
今日はビリーDVD2!半身浴はおやすみ、うんこはでた!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?
チョト増えたネー。マイナス6,3kg!!!
しっかり食っとるからな!
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-4,5cm
下腹→-5cm
二の腕→-1cm
太もも→-2cm
尻→-3cm
胸→-1cm
体脂肪→-4,9%
あと12,7kg!
by kanakodx
| 2007-07-27 01:25
| ダイエット