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2007年6月28日

 今日のごはん。朝→トースト半分、チョコチップスティックパン。昼→茄子と豚の炒め物・そば茶ごはんの弁当、チョコチップスティックパン。夜→梅ジャムトースト半分。間食→ミンティア。

 今日はビリーDVD1!半身浴はおやすみ。うんこはちょっとでた!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!






     いいねいいねいいね!!!!!!!マイナス7kg!!!

 生理終わって1週間ぐらいまでかなー減りやすいのは?停滞期入る前にドンドン稼いどきたいところやな!!

 さっ今日の計測結果は?

 ウエスト→-7,5cm
 下腹→-5,5cm(新記録!)
 二の腕→-1cm
 太もも→-1cm
 尻→-2cm
 胸→±0
 体脂肪→-4,7%

 むふふふふ♪

 あと12kg!
by kanakodx | 2007-06-29 01:10 | ダイエット


日記?


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