2007年5月28日
今日のごはん。朝→寝てた。昼→近所のおいしいパン屋さんのパン♪夜→なし。間食→近所のおいしいパン屋さんのパン♪
今日はビリーDVD3をやるかぁ!て思ってんけど10分ぐらいでやめた(笑)やっぱり膝が気になってのー。気にせんとやってたら逆にほぐれていい感じになったりするかしら?明日はDVD4やってみよかな♪あ、半身浴はした。うんこは不発・・!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?
ちょっと減ったけども。マイナス3,1kg!!!
だめだめですなぁー。
久々に計測してみたらスタート時とほとんど変わらなくなってたでよ!
ウエスト→±0
下腹→-0,5cm
二の腕→-0,5cm
太もも→-1cm
尻→-0,5cm
胸→+2,5cm
体脂肪→-3,1%
うーむ。
今日はビリーDVD3をやるかぁ!て思ってんけど10分ぐらいでやめた(笑)やっぱり膝が気になってのー。気にせんとやってたら逆にほぐれていい感じになったりするかしら?明日はDVD4やってみよかな♪あ、半身浴はした。うんこは不発・・!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?
ちょっと減ったけども。マイナス3,1kg!!!
だめだめですなぁー。
久々に計測してみたらスタート時とほとんど変わらなくなってたでよ!
ウエスト→±0
下腹→-0,5cm
二の腕→-0,5cm
太もも→-1cm
尻→-0,5cm
胸→+2,5cm
体脂肪→-3,1%
うーむ。
by kanakodx
| 2007-05-28 22:44
| ダイエット