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2005年12月14日

 今日のご飯。朝→パン2個。昼→パン3個。夜→ダイエットこんにゃくカレーうどん*2、キムチ鍋ちょっと。間食→ミンティア、ポテチちょっと、チョコカールちょっと。

 今日はおうちでゲルマニウムな半身浴♪ウンチは出そうで出ーへんかった!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?



      やっぱ出さんと増えるか!マイナス10kg!!!!!!!

 うちの予定では今日マイナス11kgになって、明日会社の子に「うちは1kg減ったで!」て報告するって事になってたのにぃ!(勝手)増えてるって事は、ウンチが出ててもキープなだけで、減ってなかったぽいのぅ~やっぱ運動でんとあかんか?

 今日はライブ行ったからジム行かへんかったけど、明日は行く予定☆ジム行きたいけど残業代も欲しいから、残業2時間ぐらいやったらええなぁ~♪
by kanakodx | 2005-12-15 02:00 | ダイエット


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