2005年10月30日
今日のご飯。朝→シフォンケーキ4分の3個、ポテトチップス3分の1袋。昼→焼肉!!夜→無し。間食→アイスラテ、pino(マロン味、うまい!!)
今日は半身浴☆こないだ買うた、ゲルマニウム温浴できる石早速つこてみたけど、使い方間違えてた☆風呂たまってから「どう使うんや?」て箱みてみたら「これをバスタブにいれといて、お湯をはってください」やて!そうせんと出汁(出汁?)がでーへんのかしら。
いちお入れつつ風呂ったけど若干、汗でる時間が早かった感じするぐらい?でも今日粗塩を多目に入れたから、そっちが効いたんかもしれんしのぅ。明日こそ!!(明日ジム休みやからナ)
うんこは、今日はバッチリ出た!!焼肉食うとガッと出ーへん?
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!?!
ふぅやれやれ!マイナス12kg!!!!!!!!
マイナス12kgにはすぐ戻るみたい。定着したかしらね?もう明日で10月終わりやけども、今日生理3日目やしこれからドンドン痩せやすいから頑張るで!!11月の目標はねぇ「マイナス14kgチラ見!!(マイナス13kg定着!)」で!!今月の目標より低いけど(笑)ホラ、確実に、ナ?
頑張れ頑張れ俺~!大阪いってもくじけるなよ俺~!
今日は半身浴☆こないだ買うた、ゲルマニウム温浴できる石早速つこてみたけど、使い方間違えてた☆風呂たまってから「どう使うんや?」て箱みてみたら「これをバスタブにいれといて、お湯をはってください」やて!そうせんと出汁(出汁?)がでーへんのかしら。
いちお入れつつ風呂ったけど若干、汗でる時間が早かった感じするぐらい?でも今日粗塩を多目に入れたから、そっちが効いたんかもしれんしのぅ。明日こそ!!(明日ジム休みやからナ)
うんこは、今日はバッチリ出た!!焼肉食うとガッと出ーへん?
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!?!
ふぅやれやれ!マイナス12kg!!!!!!!!
マイナス12kgにはすぐ戻るみたい。定着したかしらね?もう明日で10月終わりやけども、今日生理3日目やしこれからドンドン痩せやすいから頑張るで!!11月の目標はねぇ「マイナス14kgチラ見!!(マイナス13kg定着!)」で!!今月の目標より低いけど(笑)ホラ、確実に、ナ?
頑張れ頑張れ俺~!大阪いってもくじけるなよ俺~!
by kanakodx
| 2005-10-31 01:49
| ダイエット