2007年12月3日
今日のご飯。朝→近所の美味しいパン屋さんのパウンドケーキ♪、ドーナツ。昼→近所の美味しいパン屋さんのパン♪目玉焼きパン、カップスープ。夜→トマト鍋。間食→ミンティア。
今日はターボジャムおやすみ☆今日から「初心者向け1ヶ月プログラム」スタート!って思っててんけど、野球みてるうちに寝てもた!半身浴もおやすみ、うんこはでた!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
あら減ってる!マイナス2、5kg!!
晩ご飯が鍋でヘルシーやったんがよかったんかしら♪
あと16、5kg!
今日はターボジャムおやすみ☆今日から「初心者向け1ヶ月プログラム」スタート!って思っててんけど、野球みてるうちに寝てもた!半身浴もおやすみ、うんこはでた!
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
あら減ってる!マイナス2、5kg!!
晩ご飯が鍋でヘルシーやったんがよかったんかしら♪
あと16、5kg!
by kanakodx
| 2007-12-04 22:06
| ダイエット