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2007年11月21日

 今日のご飯。朝→あんまん。昼→餃子の中身の残りで作ったチャーハン的なもの(トマトソース味)、チョコドーナツ。夜→オリジンの幕の内弁当、チョコ。間食→ミンティア、のど飴。

 今日もターボジャムお休み☆半身浴はした、うんこもでた!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!




        ほぼ変わらず!マイナス4kg!!

 昼にドーナツまで食ったわりにほぼキープでよかった♪明日はターボジャム出来るかしら〜出来たらええなーっ。

 あと15kg!
by kanakodx | 2007-11-22 01:44 | ダイエット


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