2007年5月17日
今日のごはん。朝→なし。昼→近所のおいしいパン屋さんのパンでつくったトマト・きゅうり・チーズサンドイッチ♪、カップスープ。夜→近所のおいしいパン屋さんのパン♪、アイス。間食→ミンティア、飴。
今日もビリーDVD2!DVD2の1回目はまだ頑張れるけど、翌日の2回目は太ももと尻が筋肉痛でギャース!ってなる☆ビリー助けてビリー。太ももと尻に、差し込むような激しい痛みが走る度に「ギャースカ!」言いながら最後までやった俺って偉いなぁ!
半身浴は軽め、うんこは出たっ。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
夜モリモリ食ったから?マイナス4,8kg!!!
増えちった☆
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-2cm
下腹→±0
二の腕→-0,5cm
太もも→-0,5cm
尻→-1cm
胸→+1cm
体脂肪→-1%
昨日より増えがち☆あかんがな!!
あと14,2gkg!
今日もビリーDVD2!DVD2の1回目はまだ頑張れるけど、翌日の2回目は太ももと尻が筋肉痛でギャース!ってなる☆ビリー助けてビリー。太ももと尻に、差し込むような激しい痛みが走る度に「ギャースカ!」言いながら最後までやった俺って偉いなぁ!
半身浴は軽め、うんこは出たっ。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
夜モリモリ食ったから?マイナス4,8kg!!!
増えちった☆
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-2cm
下腹→±0
二の腕→-0,5cm
太もも→-0,5cm
尻→-1cm
胸→+1cm
体脂肪→-1%
昨日より増えがち☆あかんがな!!
あと14,2gkg!
by kanakodx
| 2007-05-18 20:12
| ダイエット