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2007年5月17日

 今日のごはん。朝→なし。昼→近所のおいしいパン屋さんのパンでつくったトマト・きゅうり・チーズサンドイッチ♪、カップスープ。夜→近所のおいしいパン屋さんのパン♪、アイス。間食→ミンティア、飴。

 今日もビリーDVD2!DVD2の1回目はまだ頑張れるけど、翌日の2回目は太ももと尻が筋肉痛でギャース!ってなる☆ビリー助けてビリー。太ももと尻に、差し込むような激しい痛みが走る度に「ギャースカ!」言いながら最後までやった俺って偉いなぁ!
 半身浴は軽め、うんこは出たっ。

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!




         夜モリモリ食ったから?マイナス4,8kg!!!

 増えちった☆

 さっ今日の計測結果は?

 ウエスト→-2cm
 下腹→±0
 二の腕→-0,5cm
 太もも→-0,5cm
 尻→-1cm
 胸→+1cm
 体脂肪→-1%

 昨日より増えがち☆あかんがな!!

 あと14,2gkg!
by kanakodx | 2007-05-18 20:12 | ダイエット


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