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2007年5月16日

 今日のごはん。朝→おにぎり1個。昼→近所のおいしいパン屋さんのパンでつくった、トマト・きゅうり・たまごサンドイッチ、チョコパン、カップスープ。夜→近所のおいしいパン屋さんのパウンドケーキ、みつまめ、切干大根。間食→ミンティア、飴。

 今日はビリーDVD2!昨日一昨日とDVD1やった時は「ビリーバンドデビューしてもがんばれるかも・・??」て思ったけど、DVD2やったら全然無理!!ビリバン無しでも必死ですがな!使ったら絶対続けられねぇ!!てことでビリーバンドデビューはまだまだ先ですわー。
 半身浴は軽め、うんこはでた!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!



              変わらず!マイナス5,2kg!!

 お昼ごはん、これでもかー!いうぐらい食べてんのに増えてないなんて素敵☆

 さっ今日の計測結果は?

 ウエスト→-4cm
 下腹→-0,5cm
 二の腕→-1cm
 太もも→-1,5cm
 尻→-0,5cm
 胸→+1cm
 体脂肪→-1%

 どんどん筋肉つけて、体脂肪おとしたいのぅー!たぶん来月健康診断やし!

 あと13,8kg!!
by kanakodx | 2007-05-17 20:44 | ダイエット


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