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2007年5月15日

 今日のごはん。朝→なし。昼→さんまのみりん干し・切干大根・そば茶ごはん弁当。夜→近所のおいしいパン屋さんのパウンドケーキ♪、フルーツみつまめ、切干大根、漬物。間食→ミンティア、飴、ガム。

 今日もビリーDVD1☆半身浴は軽め、うんこは出た♪

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!





            じわっと増えて、マイナス5,2kg!!!

 昨日ガッと減った分、ガッと増えなくてよかった♪

 さっ今日の計測結果は?

 ウエスト→-3cm
 下腹→-1,5cm
 二の腕→-1cm
 太もも→-2cm
 尻→-0,5cm
 胸→-0,5cm
 体脂肪→±0

 太ももが新記録!ドンドン細くなーれ!

 あと13,8kg!!
by kanakodx | 2007-05-16 20:29 | ダイエット


日記?


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