2007年5月15日
今日のごはん。朝→なし。昼→さんまのみりん干し・切干大根・そば茶ごはん弁当。夜→近所のおいしいパン屋さんのパウンドケーキ♪、フルーツみつまめ、切干大根、漬物。間食→ミンティア、飴、ガム。
今日もビリーDVD1☆半身浴は軽め、うんこは出た♪
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
じわっと増えて、マイナス5,2kg!!!
昨日ガッと減った分、ガッと増えなくてよかった♪
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-3cm
下腹→-1,5cm
二の腕→-1cm
太もも→-2cm
尻→-0,5cm
胸→-0,5cm
体脂肪→±0
太ももが新記録!ドンドン細くなーれ!
あと13,8kg!!
今日もビリーDVD1☆半身浴は軽め、うんこは出た♪
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
じわっと増えて、マイナス5,2kg!!!
昨日ガッと減った分、ガッと増えなくてよかった♪
さっ今日の計測結果は?
ウエスト→-3cm
下腹→-1,5cm
二の腕→-1cm
太もも→-2cm
尻→-0,5cm
胸→-0,5cm
体脂肪→±0
太ももが新記録!ドンドン細くなーれ!
あと13,8kg!!
by kanakodx
| 2007-05-16 20:29
| ダイエット