2007年3月19日
今日のご飯。朝→フレンチクルーラー。昼→カップラーメン、おにぎり1個。夜→シガール2本、クッキー3枚、チョコ2粒。間食→ミンティア。
今日は半身浴は短め。Wiiは55分ぐらい(体力測定、右テニス、左テニス、野球)。腹筋は寝る前にやるー。ウンコはちょっとでた。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
悪くない。マイナス5、2kg!!!
減っててもマイナス5kgぐらいやと「やったぅ!」てならないねぇ。しかしマイナス5kgを通過せんとマイナス10kgもいかへんわけで。マイナス5kgでも喜んでモチベーションあげていこう!俺!
あと13,8kg!!
今日は半身浴は短め。Wiiは55分ぐらい(体力測定、右テニス、左テニス、野球)。腹筋は寝る前にやるー。ウンコはちょっとでた。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
悪くない。マイナス5、2kg!!!
減っててもマイナス5kgぐらいやと「やったぅ!」てならないねぇ。しかしマイナス5kgを通過せんとマイナス10kgもいかへんわけで。マイナス5kgでも喜んでモチベーションあげていこう!俺!
あと13,8kg!!
by kanakodx
| 2007-03-20 01:36
| ダイエット