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2007年3月19日

 今日のご飯。朝→フレンチクルーラー。昼→カップラーメン、おにぎり1個。夜→シガール2本、クッキー3枚、チョコ2粒。間食→ミンティア。

 今日は半身浴は短め。Wiiは55分ぐらい(体力測定、右テニス、左テニス、野球)。腹筋は寝る前にやるー。ウンコはちょっとでた。

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!




                 悪くない。マイナス5、2kg!!!

 減っててもマイナス5kgぐらいやと「やったぅ!」てならないねぇ。しかしマイナス5kgを通過せんとマイナス10kgもいかへんわけで。マイナス5kgでも喜んでモチベーションあげていこう!俺!

 あと13,8kg!!
by kanakodx | 2007-03-20 01:36 | ダイエット


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