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2007年1月5日

 今日のご飯。朝→カレーパン。昼→お茶漬け。夜→ジンギスカン。間食→ミンティア、アイス。

 今日はおうちで半身浴☆腹筋はせずに寝てもたー。うんこは出た。

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!





      肉食ったら増えるよネ☆マイナス7,4kg!!!!!!!!

 でもジンギスカンをたらふく食ってクルシー!て思いながら体重計のったから「1kgぐらい増えてるかしら・・・フフ・・・」て覚悟してたんやけど400g増量でした。助かった気持ち☆(いやいや増えてますよ!かなP!)

 あと11,6kg!!
by kanakodx | 2007-01-07 13:19 | ダイエット


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