2006年12月28日
今日のご飯。朝→オニギリ1個。昼→ハムチーズサンドイッチ、カップスープ。夜→ハムチーズサンドイッチ、ミネストローネ、豆腐にキムチぶっかけてチンしたやつ、みかん、ヨーグルト。間食→ミンティア、飴。
今日も半身浴軽めで☆腹筋はあとで!ウンコは久々にビシッとでたー!なんか今日は「食べたい!!」な気分で、晩御飯ガーッと食べたあとにヨーグルト食べたらグルグルー!てきたわ!・・まだグルグル言うとるな・・・。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
出しても食ったら増える!マイナス8,4kg!!!!!
しかし炭水化物なサンドイッチはほんの少しやし、他はローカロリーなもんやから明日は戻ってる!ていう方向で!明日は美味しそうなうどん屋にいくけど♪うまいといいな~楽しみ~♪
あと10,6kg!!!
今日も半身浴軽めで☆腹筋はあとで!ウンコは久々にビシッとでたー!なんか今日は「食べたい!!」な気分で、晩御飯ガーッと食べたあとにヨーグルト食べたらグルグルー!てきたわ!・・まだグルグル言うとるな・・・。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
出しても食ったら増える!マイナス8,4kg!!!!!
しかし炭水化物なサンドイッチはほんの少しやし、他はローカロリーなもんやから明日は戻ってる!ていう方向で!明日は美味しそうなうどん屋にいくけど♪うまいといいな~楽しみ~♪
あと10,6kg!!!
by kanakodx
| 2006-12-29 00:54
| ダイエット