2006年12月19日
今日のご飯。朝→生ハムとチーズのサンドイッチ、ヘルシアウォーター。昼→生ハムとチーズのサンドイッチ(パンは近所のおいしいパン屋さんの♪)、カップスープ。夜→豚とニンジンとチンゲンサイとキャベツのあんかけの残り。間食→ミンティア、のど飴。
今日もおうちでゲルマニウムな半身浴☆腹筋はあとで♪ウンチは今日もちょびっと。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
キープ☆マイナス9,2kg!!!!
昨日減ったし、今日も減るかしらグフフと思ってたらキープ。誤差の範疇な200gしか減ってへんかったのが、無かった事にならんかっただけヨシとするか!
あと9,8kg!!
今日もおうちでゲルマニウムな半身浴☆腹筋はあとで♪ウンチは今日もちょびっと。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
キープ☆マイナス9,2kg!!!!
昨日減ったし、今日も減るかしらグフフと思ってたらキープ。誤差の範疇な200gしか減ってへんかったのが、無かった事にならんかっただけヨシとするか!
あと9,8kg!!
by kanakodx
| 2006-12-20 00:11
| ダイエット