2006年10月19日
今日のご飯。朝→ヘルシアウォーター。昼→ハンバーグ弁当。夜→バナナ、ヨーグルト、サラダ、アイス。間食→ミンティア。
今日も半身浴すら無し☆腹筋は寝る前にやりますよー。ウンチは今日も出た♪
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
減りマセーン!マイナス9,4kg!!!!!!!!
やっぱり今日のブーツで階段昇るの諦めたのが敗因なのかしら。明日も若干ヒール高めのブーツなのよねん。せめて明日は半身浴ぐらいしよう、うん。あと、土日に食い過ぎないこと!そこ大事!
今日も半身浴すら無し☆腹筋は寝る前にやりますよー。ウンチは今日も出た♪
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!
減りマセーン!マイナス9,4kg!!!!!!!!
やっぱり今日のブーツで階段昇るの諦めたのが敗因なのかしら。明日も若干ヒール高めのブーツなのよねん。せめて明日は半身浴ぐらいしよう、うん。あと、土日に食い過ぎないこと!そこ大事!
by kanakodx
| 2006-10-20 01:23
| ダイエット