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2006年8月23日

 今日のご飯。朝→醤油ラーメン。昼→モロヘイヤお浸し・しいたけとピーマンの炒めもん弁当。夜→バナナ1本、ヨーグルト。間食→ミンティア、フリスク。

 今日もおうちでゲルマニウムな半身浴☆腹筋はまた寝る前にしますよぅ。ウンチも出ましたよぅ。

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!



       うふふドンドン増えていくよ?マイナス11,2kg!!!!!

 朝っぱらからラーメン食ったから?いやぁ、今日は結構早くに目が覚めたからゆっくり朝ごはん食べれるなぁートースト2枚ぐらいいっとく?って思ったらパンきらしてたんやったー。あ、そういやラーメンあるなぁ晩に食うのはありえへんけど、朝ならええか!って思ってんけど朝でもダメやったみたい☆フフ。
by kanakodx | 2006-08-24 00:28 | ダイエット


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