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2006年8月14日

 今日のご飯。朝→目玉焼きパン。昼→ぶっかけきしめん。夜→無し。間食→ミンティア。

 今日もおうちでゲルマニウムな半身浴~。やっぱり暑いと時間短め。気温によってお湯の温度調節しなきゃなぁと思いつつ毎回忘れる罠。腹筋は寝る前にシマース。ウンチは出んかった!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!?!





       ほいやっと減ったよマイナス10,8kg!!!!!!!

 まだマイナス10kg台やけどな☆しかも今日晩飯食ってへんし。早く「食っても太らない体質」になりたいわぁ!昨日おからゲトしたからジワジワとな。その方向にな。ウムウム。
by kanakodx | 2006-08-15 00:42 | ダイエット


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