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2006年6月28日

 今日のご飯。朝→目玉焼きパン。昼→豆腐ハンバーグ弁当。夜→PAULのパン2個。間食→ミンティア。

 今日は半身浴すら無し☆腹筋は後でやる。ウンチはしっかり出た♪

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!




       やっぱウンコは出していこう!マイナス11kg!!!!!

 昨日、便秘薬2錠飲んでから寝たらウンコしたくて起きました。素敵☆ガツッと出して、その分減りました!って感じで非常にわかりやすい。しかしマイナス11kgには間違いない♪嬉しいな~ララ~♪
 
 さて、あと2日か。6月。500gずつ減らしていこう!気合いで!(気合いで?!)
by kanakodx | 2006-06-29 00:05 | ダイエット


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