2005年8月17日
今日のご飯。朝→ハーベストセサミ(昨日の残り)昼→お惣菜盛りだくさん弁当。夜→マカロニサラダとタンドリーチキンをちょっと、ダイエット冷麺with高菜☆、ハーベストセサミ(昨日の残り。これで完食!・・・・・・・・・・ってコラーーー!!)、桃。間食→クッキー、ガム、ミンティア。
今日も半身浴すら無し☆昨日の晩ちょびっとだけウンチ出たけど、今日は出てへんねん~。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
おぉジワッと減ってる♪マイナス12,8kg!!!!!!!!
ハーベストセサミも食い終わったし、明日はちゃんとダイエットぽい食事にして、ウンチも出したらマイナス13kgいけそうやな♪今日気付いてんけど、かなP生理前です!便秘がち且つ何か食べがちな生理前に、ウンチだして食事制限したら結構効果的なんちゃうーん!頑張るでーー!特に食欲抑える方を!!
そうそう、会社の子の友達でミツカンに勤めてる子がいて、スノモ(お酢ジュース?)を安くで売ってもらったから「いります?」って言われて、スノモを4本転売してもらったのさー♪そしたら、なんかミツカンから出てるダイエット向けのぶどう酢を、小分けにして、くれてん!今日ワクワクしながら飲んでみたらオイシーイ!
ちょっと酸味強めの、薄いぶどうジュースって感じで普通に飲めるんですけど!!これで痩せるなら買うけど!!て感じ♪効いたらええですなー!って300mlぐらいしかないけど☆
今日も半身浴すら無し☆昨日の晩ちょびっとだけウンチ出たけど、今日は出てへんねん~。
さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!
おぉジワッと減ってる♪マイナス12,8kg!!!!!!!!
ハーベストセサミも食い終わったし、明日はちゃんとダイエットぽい食事にして、ウンチも出したらマイナス13kgいけそうやな♪今日気付いてんけど、かなP生理前です!便秘がち且つ何か食べがちな生理前に、ウンチだして食事制限したら結構効果的なんちゃうーん!頑張るでーー!特に食欲抑える方を!!
そうそう、会社の子の友達でミツカンに勤めてる子がいて、スノモ(お酢ジュース?)を安くで売ってもらったから「いります?」って言われて、スノモを4本転売してもらったのさー♪そしたら、なんかミツカンから出てるダイエット向けのぶどう酢を、小分けにして、くれてん!今日ワクワクしながら飲んでみたらオイシーイ!
ちょっと酸味強めの、薄いぶどうジュースって感じで普通に飲めるんですけど!!これで痩せるなら買うけど!!て感じ♪効いたらええですなー!って300mlぐらいしかないけど☆
by kanakodx
| 2005-08-18 02:37
| ダイエット