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2005年7月5日

 7DAYS休んでるとも!

 今日のご飯。朝→寝てた。昼→お茶漬け。夜→さくらんぼ、ヨーグルト、さしみこんにゃく、キュウリ。間食→シガー、ミンティア。

 今日は半身浴すら無しで!「週に3回はジム!!」言うてたのに、モリモリ残業あった☆明日、明後日とライブやから、1週目からいきなり「週3回ジム」断念・・・トホー!うんちもヨーグルト食ったのに出やしない!

 さっどうでしょうか今日の体重は?!?!?!?!?!



     あらっ!減ってるじゃないの~♪マイナス13,4kg!!!!!!
2005年7月5日_a0018565_114587.jpg

 おおおー♪うれしーうれしー♪これでウンコ出せば今月の目標、マイナス14kg達成するんちゃうーん?ウホッ♪やっぱ生理後は痩せやすいんやな!!ウムウム、活用していこうぞ!ジムは無理やけど、食事に気をつけていこう俺!

 明日はライブまで、時間潰さなあかんねけどそん時に「チョコレートパッフェー」なぞ食わんよーにする!それ明日の目標で!(低ッ!)
by kanakodx | 2005-07-06 00:50 | ダイエット


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