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2005年3月2日

 7DAYSダイエットまたお休み☆

 今日は初級ステップいってきた♪たーのしーいわー♪

 今日のご飯。朝→チーズトースト。昼→たけのこご飯、ヨーグルト。夜→ミクニのケーキ3切☆間食→ガム、飴、ミンティア、ピンキー。
2005年3月2日_a0018565_2244484.jpg←ミクニのケーキうまかったぁ♪グッジョブミクニ!ナイスバランス!

 
 さっ!朝、昼と控えめな食事&運動した、けど夜はケーキ☆な今日の体重は?!?!




          やっぱし?マイナス13,4kg!!!!!!!!
2005年3月2日_a0018565_22352742.jpg

 昨日の「運動してない&ドーナツとか食ってるし」ってのも効いてる模様!でもウンチの重みなだけのよーな気もする!ウンチの方向でお願いします!ちょっと下腹張ってるから、ズバ!と出したら元に戻ってるって事で!!

 明日から7DAYSダイエット復活しますですよ!まだかろうじて痩せ期やと思うから、活用せんとな!んでジムにも行くで!雪っつー噂やけども・・・・。雪降ってたらゲルマに行きたくなるよーな気もするけども!明日はめちゃキツイ「初級フィットネスサーキット」の日やからな♪脂肪燃焼させる方向で!!

 明日は減ってますよーにぃいいぃいいいぃいいいぃいい!!
by kanakodx | 2005-03-03 01:09 | ダイエット


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